有一種“奶少”是媽媽覺(jué)得自己奶少

在中國(guó)，令媽媽放棄母乳喂養(yǎng)的一個(gè)重要原因是“奶少”。 有沒(méi)有什么客觀的方法能夠說(shuō)明到底媽媽們是真的母乳不足還是只是臆想的母乳不足呢？在美德樂(lè)第14屆國(guó)際母乳喂養(yǎng)與泌乳學(xué)術(shù)論壇上，來(lái)自西澳洲大學(xué)人類泌乳學(xué)研究小組成員Jacqueline Kent博士聚焦于正常母乳喂養(yǎng)模式的研究。Kent博士解釋說(shuō)，大約一半尋求母乳喂養(yǎng)幫助的母親關(guān)心嬰兒母乳喂養(yǎng)頻率、每次哺乳的時(shí)長(zhǎng)，并且不相信她們有足夠的母乳來(lái)喂養(yǎng)嬰兒。當(dāng)媽媽了解母乳喂養(yǎng)的正常范圍，她們會(huì)對(duì)自己的母乳喂養(yǎng)更有信心。通過(guò)收集母親24小時(shí)泌乳信息，Kent博士收集到了總計(jì)212名健康足月母乳喂養(yǎng)母嬰（1-6個(gè)月）的泌乳信息得知，正常范圍是每天哺乳 6-17 次， 嬰兒每次哺乳 6-24min， 每次哺乳吃到 32-131mL 乳汁，加起來(lái)每天攝入 528-1116mL 乳汁。這些數(shù)據(jù)清晰的顯示，正常母嬰間母乳喂養(yǎng)范圍非常寬泛。因此，大部分媽媽可以放心，盡管沒(méi)有兩個(gè)嬰兒母乳喂養(yǎng)模式相似，她們都在正常的喂養(yǎng)自己的寶寶。突破 “不自信”，產(chǎn)前做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，把握產(chǎn)后泌乳黃金期，加上客觀的評(píng)估工具，例如哺喂前后稱重、產(chǎn)后泌乳量監(jiān)測(cè)、母乳喂養(yǎng)的正常范圍等，都可以幫助媽媽更自信地母乳喂養(yǎng)。

圖釋：西澳洲大學(xué)人類泌乳學(xué)研究小組成員Jacqueline Kent博士在美德樂(lè)第14屆國(guó)際母乳喂養(yǎng)與泌乳學(xué)術(shù)論壇上分享正常母乳喂養(yǎng)模式的研究

母乳媽媽是“行走的印鈔機(jī)”

醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》（The Lancet）刊登的最新研究指出，2014年全球售出的嬰兒配方奶粉當(dāng)中，四成由中國(guó)購(gòu)買，其市場(chǎng)總值177.8億美元。研究人員認(rèn)為，到2019年，中國(guó)市場(chǎng)的需求將增加超過(guò)一倍，屆時(shí)全球配方奶粉銷量估計(jì)將達(dá)到706億美元，而中國(guó)將占逾半。除此之外研究人員計(jì)算出，若中國(guó)6個(gè)月以下嬰兒的母乳喂養(yǎng)率提高至9成，每年為兒童一般疾病（如肺炎、腹瀉、哮喘）所付出的治療開(kāi)支將至少減少2.236億美元。

大量的研究證明，母乳無(wú)論在什么時(shí)候，都富含營(yíng)養(yǎng)，如脂肪、蛋白質(zhì)、鈣和維生素等等，尤其是對(duì)孩子身體健康至關(guān)重要的免疫因子。母乳對(duì)每一個(gè)嬰兒對(duì)來(lái)說(shuō)都是獨(dú)一無(wú)二的，含有寶寶所需的數(shù)量可觀的抗體， 能有效抗感染，幫助嬰兒增強(qiáng)抵抗力。相較奶粉喂養(yǎng)或者是母乳喂養(yǎng)時(shí)間較短的嬰兒，母乳喂養(yǎng)更長(zhǎng)時(shí)間的孩子不容易有過(guò)敏反應(yīng)，且大大降低了因免疫力低導(dǎo)致的各種疾病的醫(yī)療花費(fèi)支出。幼兒自身的免疫系統(tǒng)要到六歲左右才健全，在這之前，長(zhǎng)期的母乳喂養(yǎng)，等于為孩子建立起一道天然的免疫屏障，能夠有效地預(yù)防諸多疾病的侵襲，比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見(jiàn)感染，以及幼兒癌癥、少兒糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等重癥。那些過(guò)敏體質(zhì)的嬰兒，更是應(yīng)該母乳喂養(yǎng)至一歲以上。因此，與奶粉喂養(yǎng)相比，偉大的母乳媽媽們就是真實(shí)的“行走的印鈔機(jī)”。