寶寶在長到6個月的時候，就可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食，幫助寶寶對正常飲食的過度，也幫助寶寶增加營養(yǎng)，所以對于寶寶添加輔食是很重要。不能覺得麻煩，或者是感覺寶寶太小不能吃輔食，這樣讓寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。

1、寶寶在長身體的時候，是需要各種營養(yǎng)全面均衡，這樣才能讓寶寶更好的成長。寶寶在小的時候是吃奶為主，但是長到一定的時間，是需要添加輔食。輔食的添加，可以幫助寶寶逐漸過渡的經(jīng)常飲食，增加寶寶的營養(yǎng)。

2、一般，寶寶在六個月的時候，添加輔食是效果比較好。六個月大的寶寶消化系統(tǒng)都會比小的時候好一些，這時添加輔食容易消化，媽媽也不用擔(dān)心會出現(xiàn)什么問題。隨著寶寶的逐漸長大輔食添加會慢慢減少，寶寶的正餐奶會變成輔食，寶寶長大后，需要吃每日的三餐，基本滿足了身體的需要。如果有的寶寶在三餐后還有點(diǎn)餓的話，可以添加一些有營養(yǎng)的零食。寶寶的輔食大概到兩三歲時，就基本不怎么添加了。

寶寶太小時，輔食的添加也是有講究，太大的話，寶寶會沒辦法把它弄爛，會出現(xiàn)卡住氣管的情況，這就回存在危險。如果寶寶把它直接吞進(jìn)去的話，也會造成不消化出現(xiàn)腹瀉的情況。那么，輔食怎么添加比較好？

1、寶寶在六個月以前，都是以母乳或者是配方奶粉為主要食物，到六個月后可以添加輔食，要一點(diǎn)點(diǎn)添加，開始是一勺一勺的添加，而且多是流質(zhì)性或者是糊狀食物，不然寶寶不好消化，可以添加一些果汁類的食物。強(qiáng)化鐵米粉也添加一些。肉泥，蔬菜泥都可以添加。

2、寶寶在添加輔食時，一般要遵循一定的原則，在寶寶對輔食能夠徹底的消化時，才可以添加多種樣的輔食，不然寶寶會出現(xiàn)腹瀉情況。六個月在添加輔食時只能是一樣或者是兩樣，不能添加種類太多，否則寶寶不能夠很好的吸收。

3、在添加輔食時，要觀察寶寶是否出現(xiàn)腹瀉情況，如果出現(xiàn)了腹瀉的情況，要及時停止添加輔食，看腹瀉是否有緩解。如果緩解了，那么就是輔食帶來的短時腹瀉。這個不用擔(dān)心，等寶寶的消化系統(tǒng)好一點(diǎn)，對輔食就不會產(chǎn)生腹瀉的情況。

寶寶在一歲之前，奶粉或者是母乳都是寶寶不可缺少的食物，雖然添加了輔食，但是輔食的消化吸收沒有奶粉或者是母乳吸收效果好，也就不能夠給寶寶全面的營養(yǎng)。

1、寶寶在一歲之前，消化系統(tǒng)比較脆弱，所以添加一些輔食，有時會出現(xiàn)腹瀉情況，但是寶寶的食物依然母乳或者是配方奶粉。只有母乳和配方奶粉寶寶的消化才能夠全面。

2、母乳和配方奶粉是寶寶的主食，添加一些輔食，主要是讓寶寶能夠適應(yīng)除主食以外的其他食物，可以讓寶寶的消化系統(tǒng)逐漸完善，讓寶寶可以過渡到吃五谷雜糧的階段。寶寶一歲之前的營養(yǎng)，還是要從母乳或者配方奶粉中獲取。添加一些輔食，主要是鍛煉寶寶對別的食物消化能力。

3、母乳和奶粉中，還有大量的營養(yǎng)物質(zhì)對寶寶的身體都是有很大幫助，如果不吃母乳或者奶粉，就會造成營養(yǎng)不良，輔食不能全部代替母乳和奶粉的營養(yǎng)成分。

有很多媽媽都會擔(dān)心寶寶很小吃一些水果，會不會造成腸胃受涼，出現(xiàn)腹瀉情況。雖然寶寶很小，但是一些水果還是必須要添加。寶寶小的時候，水果不能成塊的添加，要弄成泥給寶寶吃，也可以榨成果汁給寶寶喝。

1、寶寶小的時候，也需要一些維生素，維生素可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力，所以在添加輔食時，可以適當(dāng)加一些水果。水果可以促進(jìn)寶寶腸胃吸收，也可以給寶寶提供一些營養(yǎng)，讓寶寶的營養(yǎng)更加全面。

2、寶寶長大一些，可以讓寶寶自己鍛煉，吃一些水果。如果水果太涼，可以把水果溫一溫變得不那么涼了，給寶寶吃是沒有問題了。

3、還有一些水果寶寶不能吃，芒果寶寶吃了容易發(fā)生過敏癥狀。榴蓮含的糖分太高，寶寶可以多吃一些蘋果，香蕉，橘子之類的水果。這些結(jié)果富含維生素c也是比較溫和的水果，有利于寶寶的身體健康。水果添加一定要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況進(jìn)行。寶寶長大了，吃水果是沒有問題，但是寶寶小的時候，一定要把它做成寶寶易于消化的形狀。

以上就是我為大家講述的關(guān)于寶寶輔食情況的問題，對于寶寶添加輔食，一定要遵循一些原則，不能隨便的添加，否則會給寶寶的身體造成一定的負(fù)擔(dān)，讓寶寶出現(xiàn)腹瀉情況。

輔食的添加是需要技巧還有一些原則，在老一輩的觀念，認(rèn)為添加輔食什么時候都可以。但是我們在喂養(yǎng)寶寶中是科學(xué)喂養(yǎng)，一般要遵循科學(xué)的方法進(jìn)行添加輔食。那么，在添加輔食時需要注意哪些事項(xiàng)？

1、寶寶在添加輔食時，都是遵循清淡原則，意思就是要保持清淡，寶寶吃母乳時，就非常清淡，不要擔(dān)心寶寶因?yàn)檩o食清淡而不吃，寶寶口味本就很清淡。

2、寶寶在添加輔食時，不要添加一些酌料和鹽，輔食就保持本來的味道就可以。寶寶在一歲之內(nèi)，是不能添加鹽，添加鹽會增加寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)。寶寶的各個器官本就沒有發(fā)育完善，所以在一歲內(nèi)是不能吃鹽和調(diào)料。

3、等到寶寶腸胃消化功能完善一些，營養(yǎng)需求不斷增加的時候，可以添加一些肉泥，過早的添加會增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，會導(dǎo)致她出現(xiàn)消化不良的情況。某些食物寶寶不一定現(xiàn)在要吃可以在一歲之后添加一些。堅果類的時候，一歲寶寶也不能吃，會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，所以要等寶寶一歲之后適當(dāng)?shù)奶砑右稽c(diǎn)。