關(guān)節(jié)是連接骨骼的重要部位，如果出現(xiàn)了疾病就會(huì)影響到人們的日常活動(dòng)，而關(guān)節(jié)炎就是關(guān)節(jié)部位的常見病癥，在疾病出現(xiàn)以后通常都會(huì)出現(xiàn)以下癥狀。

1、疼痛是關(guān)節(jié)炎最明顯的癥狀，也是導(dǎo)致患者行動(dòng)不便的最大原因。疼痛通常都是隱匿發(fā)作、持續(xù)鈍痛，在活動(dòng)之后疼痛會(huì)比較明顯。隨著病情的加重，關(guān)節(jié)的疼痛也會(huì)加劇。

2、關(guān)節(jié)炎的患者通常都會(huì)有晨僵的現(xiàn)象，不過持續(xù)的時(shí)間并不長，通常不會(huì)超過三十分鐘。如果患者的關(guān)節(jié)靜止時(shí)間較長，在開始活動(dòng)的時(shí)候就會(huì)有僵硬的感覺，就像是被如粘住一樣，在活動(dòng)之后就可以緩解。

3、在患有關(guān)節(jié)炎的時(shí)候，經(jīng)常還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)攣曲、勞累后疼痛加重等情況。而且還會(huì)有關(guān)節(jié)腫脹的情況，在嚴(yán)重的時(shí)候，甚至?xí)霈F(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、半脫位等嚴(yán)重癥狀。

在患有關(guān)節(jié)炎的時(shí)候，患者大多都會(huì)出現(xiàn)以上癥狀，這時(shí)候需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查病治療，以免病情加重。

很多關(guān)節(jié)炎的患者在被檢查出疾病的時(shí)候，都有些莫名其妙，不知道自己為何會(huì)患病。接下來，我們就來看看關(guān)節(jié)炎是怎么引起的。

1、如果人的體重過重，就會(huì)加大關(guān)節(jié)的負(fù)荷，使得人們的走路姿勢與步態(tài)出現(xiàn)變化，這就很容易使下肢關(guān)節(jié)受損，進(jìn)而引發(fā)關(guān)節(jié)炎，很多有肥胖情況的患者，其關(guān)節(jié)炎的發(fā)病部位都在內(nèi)側(cè)軟骨。

2、人的身體素質(zhì)在達(dá)到巔峰之后，就會(huì)呈現(xiàn)逐漸滑落的態(tài)勢，所以患上關(guān)節(jié)炎的幾率就會(huì)增加，而關(guān)節(jié)炎發(fā)病率與年齡是成正比的。

3、環(huán)境因素也是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)的重要原因，如果長時(shí)間的居住在潮濕的環(huán)境，就會(huì)使骨內(nèi)血液運(yùn)行受到不良影響，進(jìn)而產(chǎn)生關(guān)節(jié)炎。此外，關(guān)節(jié)炎還會(huì)出現(xiàn)遺傳，父母之中有關(guān)節(jié)炎時(shí)，就很可能會(huì)遺傳給孩子。

引發(fā)關(guān)節(jié)炎的因素有很多，以上的原因都很容易導(dǎo)致人們患上關(guān)節(jié)炎。大家可以據(jù)此來做一些預(yù)防工作，以降低自己患上關(guān)節(jié)炎的幾率。

在患上了關(guān)節(jié)炎之后，必須要予以重視，及時(shí)的進(jìn)行治療，以免疾病對(duì)身體造成損害。在對(duì)關(guān)節(jié)炎癥的治療中，通常都會(huì)采用以下方法。

1、醫(yī)生首先會(huì)要求關(guān)節(jié)炎的患者多加休息，并且保護(hù)好關(guān)節(jié)部位，避免因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不當(dāng)和勞累而使關(guān)節(jié)炎加重。如果患者的病情嚴(yán)重，就需要臥床修養(yǎng)，并用支具固定，以防止骨骼出現(xiàn)畸形。

2、關(guān)節(jié)炎可以使用藥物來治療，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的病情來選擇藥物，以消除關(guān)節(jié)部位的炎癥，同時(shí)還要緩解疼痛等癥狀。在治療中，也經(jīng)常會(huì)使用具有活血化淤作用的中藥來內(nèi)服、熱敷以及熏洗。

3、如果患者的關(guān)節(jié)炎病情十分的嚴(yán)重，已經(jīng)生活不能自理，或者是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)部位的畸形，醫(yī)生通常會(huì)建議患者進(jìn)行手術(shù)治療，通常都會(huì)取得良好的效果。

現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上對(duì)于關(guān)節(jié)炎的治療手段有很多，也有不少特效藥物。患者只要在治療時(shí)選擇正規(guī)醫(yī)院，并配合醫(yī)生治療就可以了。

在患有關(guān)節(jié)炎的時(shí)候，就必須在日常的生活中多加注意，以免使病情加重或影響到治療效果。那么，關(guān)節(jié)炎患者該注意些什么呢？

1、關(guān)節(jié)炎患者可以在飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，以配合治療。不過，關(guān)節(jié)炎有很多種，這就需要患者首先要搞清自己的關(guān)節(jié)炎種類，而后再對(duì)飲食進(jìn)行調(diào)整。比如痛風(fēng)的患者要避免食用水產(chǎn)品，多選擇一些堿性食物，平時(shí)還要遠(yuǎn)離煙酒。

2、患了關(guān)節(jié)炎之后，就要對(duì)自己的生活方式做些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，而且還要堅(jiān)持進(jìn)行功能性鍛煉。由于關(guān)節(jié)炎會(huì)限制患者的關(guān)節(jié)活動(dòng)，引發(fā)肌肉萎縮。進(jìn)行功能性鍛煉，就是為了促進(jìn)關(guān)節(jié)和肌肉的恢復(fù)。

3、關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)的鈣元素大量流失，所以患者要進(jìn)行補(bǔ)鈣。并且要著重控制脂肪、膽固醇的攝入量。

關(guān)節(jié)炎的患者在日常生活中不僅要注意飲食，還要進(jìn)行適合自己的功能性鍛煉，以使關(guān)節(jié)炎可以盡快的恢復(fù)。

關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率很高，尤其是中老年人，更是疾病的高發(fā)人群。所以大家有必要對(duì)關(guān)節(jié)炎進(jìn)行預(yù)防，下面小編就和大家分享一些預(yù)防方法。

1、想要預(yù)防關(guān)節(jié)炎，就要糾正自己的不良生活習(xí)慣，不要背、抬、扛重物。還要減少站立以及行走的時(shí)間，在進(jìn)行體力勞動(dòng)的時(shí)候，在工作中間應(yīng)該進(jìn)行休息。

2、要保持正常的體重，避免自己出現(xiàn)肥胖的情況。肥胖的人患關(guān)節(jié)炎的機(jī)率是很高的，降低體重便能夠減少關(guān)節(jié)的壓力以及磨損，進(jìn)而降低患上關(guān)節(jié)炎的可能性。

3、在運(yùn)動(dòng)和生活中要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免關(guān)節(jié)受到損傷。在運(yùn)動(dòng)時(shí)要關(guān)注場地和器械的安全性，而且在運(yùn)動(dòng)前要做好熱身工作，不要進(jìn)行超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。中老年人要避免進(jìn)行對(duì)關(guān)節(jié)造成壓力的運(yùn)動(dòng)，比如爬山等。

中老年人要有意識(shí)的對(duì)關(guān)節(jié)炎進(jìn)行預(yù)防，注意以上所介紹的各種事項(xiàng)，就能能夠極大地降低患上關(guān)節(jié)炎的幾率。