百香果營(yíng)養(yǎng)豐富,酸甜可口,花一份錢能同時(shí)品嘗到多種水果的香味,因此深受很多人喜愛(ài)。它并非原產(chǎn)于中國(guó),“一方水土養(yǎng)一方人”,人們到外地可能會(huì)水土不服,那么食用這種舶來(lái)水果是否有副作用呢?
據(jù)媽網(wǎng)百科介紹,百香果本身不含對(duì)人體有害的成分,其副作用主要有:一是容易上火,百香果屬熱帶水果,含糖量較高,一次性吃太多易引發(fā)上火;二是對(duì)喉嚨和腸胃有影響,百香果味道偏酸,一次性食用過(guò)多會(huì)讓喉嚨不適,腸胃較弱者也會(huì)感覺(jué)不舒服;三是對(duì)于聞不慣其味道、吃不慣其口感的人,可能會(huì)有惡心現(xiàn)象。
鑒于此,食用百香果應(yīng)循序漸進(jìn),先少量食用,觀察自己的味蕾和身體是否能接受,若產(chǎn)生不適就不宜再食用。
結(jié)論:食用百香果有一定好處,但也存在一些潛在副作用,需根據(jù)自身情況適量食用。
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