小兒過(guò)敏性鼻炎的治療與護(hù)理：方法與建議

小兒過(guò)敏性鼻炎是一種常見(jiàn)的兒童疾病，如果未能及時(shí)治療，可能引發(fā)一系列并發(fā)癥，包括鼻竇炎、中耳炎以及支氣管哮喘等。此外，鼻炎還會(huì)影響寶寶的睡眠，擾亂生物鐘，甚至導(dǎo)致鼻腔長(zhǎng)期堵塞、腫脹，可能在下眼瞼下方形成藍(lán)色斑塊，影響面容。因此，及時(shí)、科學(xué)地治療小兒過(guò)敏性鼻炎至關(guān)重要。

治療小兒過(guò)敏性鼻炎的常見(jiàn)方法

1. 避免接觸過(guò)敏原

過(guò)敏原是引發(fā)過(guò)敏性鼻炎的主要因素，常見(jiàn)的過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。家長(zhǎng)應(yīng)盡量減少孩子接觸這些過(guò)敏原，例如定期清潔家居環(huán)境、使用防螨床墊、避免在花粉高峰期外出等。

2. 脫敏治療

脫敏治療是一種通過(guò)逐步增加過(guò)敏原劑量來(lái)增強(qiáng)患者耐受性的治療方式。治療周期通常為3~5年，但費(fèi)用較高，且存在一定風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，在發(fā)展中國(guó)家通常不推薦使用脫敏治療，因?yàn)檫^(guò)敏原制劑可能不夠純凈，存在引發(fā)過(guò)敏性休克的潛在風(fēng)險(xiǎn)。

3. 藥物治療

藥物治療是目前最常用的治療方法，包括抗組胺藥、抗過(guò)敏藥物、鼻腔局部類固醇激素、肥大細(xì)胞膜穩(wěn)定劑、減充血?jiǎng)┖涂鼓憠A藥物等。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，以避免副作用。

4. 手術(shù)治療

對(duì)于癥狀嚴(yán)重且無(wú)法通過(guò)其他方式緩解的患者，可考慮微創(chuàng)手術(shù)治療。通過(guò)神經(jīng)阻斷技術(shù)對(duì)鼻腔敏感部位進(jìn)行處理，可有效降低鼻腔興奮性，同時(shí)避免損傷周圍組織。這種方法治療效果顯著，已被廣泛接受。

中醫(yī)與食療偏方

1. 中醫(yī)按摩

• 開(kāi)天門(mén)：沿雙眉中點(diǎn)印堂處向上至發(fā)際處上下按推24下。
• 揉鼻梁：用拇指掌面自鼻尖向上沿鼻梁至眉間印堂處，每次5~10遍。
• 揉鼻旁溝：點(diǎn)按迎香穴5次，每次5~10遍。
• 按囟門(mén)：按摩囟門(mén)3分鐘，動(dòng)作輕柔，以局部皮膚微微發(fā)紅為宜。

2. 藥膳療法

• 葛根芫荽粥：原料包括葛根50克、粳米100克、芫荽10克。葛根煮水后去渣，加入粳米煮粥，最后加入芫荽調(diào)勻食用。此粥清熱解肌、通鼻竅，適合1歲以上寶寶。
• 薄荷蘇葉飲：用鮮薄荷5克、蘇葉15克、冰糖適量。薄荷和蘇葉煮水后去渣，再加入冰糖調(diào)味，適合6個(gè)月以上寶寶飲用。

3. 食物療法

• 蜂巢：蜂巢含有蜂蠟和少量蜂膠，對(duì)急慢性咽喉炎和鼻炎有良好療效。
• 蜂蜜：蜂蜜中含有微量蜂毒和花粉粒，每天飲用一勺可增強(qiáng)對(duì)花粉過(guò)敏的抵抗力，建議購(gòu)買(mǎi)新鮮蜂蜜。
• 大棗：紅棗含有抗過(guò)敏物質(zhì)環(huán)磷酸腺苷，可暫時(shí)阻止過(guò)敏反應(yīng)。服用方法包括水煎服、直接生食或與大麥煎服。
• 金針菇：經(jīng)常食用金針菇有助于排除重金屬離子和代謝毒素。
• 胡蘿卜：胡蘿卜中的β-胡蘿卜素可有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥和過(guò)敏性皮炎。

總結(jié)

小兒過(guò)敏性鼻炎的治療需要綜合考慮多種因素，包括避免過(guò)敏原、藥物治療、中醫(yī)按摩和食療等。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)寶寶的具體情況選擇合適的治療方法，并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

參考來(lái)源：世界衛(wèi)生組織官方網(wǎng)站