蓮霧食用注意事項

蓮霧能補充維生素和微量元素，但并非多多益善，部分群體因身體原因需慎食。以下為您介紹哪些人不適合吃蓮霧：

• 寒性體質(zhì)人群：蓮霧在中醫(yī)中屬寒性，寒性體質(zhì)者應(yīng)盡量少吃。女性生理期身體易疼痛時，最好不食用或減少食用量。
• 尿頻人群：蓮霧有利尿作用，尿頻的孕婦及其他頻尿者不宜多食。
• 胃潰瘍患者：患有胃潰瘍的朋友，建議避免空腹食用蓮霧。
• 嬰兒：嬰兒處于成長發(fā)育階段，蓮霧的利尿功效易導(dǎo)致小兒遺尿，不建議多食。
• 陰虛人群：蓮霧是寒性水果，陰虛的朋友不宜食用。

總之，食用蓮霧要根據(jù)自身身體狀況把握好量，并非所有人都適合大量食用。