孕期鼻塞及感冒引起的鼻子不通氣：原因、影響及應對方法

什么是孕期鼻塞？

孕期鼻塞是指孕婦在懷孕期間因生理或病理原因導致的鼻腔堵塞現象。這種情況在孕婦中較為常見，約有20%的孕婦會在懷孕期間經歷鼻腔流血或鼻出血，尤其是在懷孕接近3個月時癥狀更為明顯。

孕期鼻塞的原因及影響

• 生理變化：懷孕期間，體內激素水平（如雌激素和孕激素）升高會導致鼻腔血管擴張和充血，從而引發鼻塞。

• 鼻血管脆弱：隨著鼻腔血管的充血和增厚，孕婦的鼻血管變得更加脆弱，揉搓鼻子可能會導致鼻血管破裂，引發鼻出血。

• 潛在疾病：如果鼻塞癥狀嚴重且伴隨頻繁鼻出血，可能與妊娠高血壓、血管瘤等疾病相關，需要及時就醫檢查。

孕期鼻塞的應對方法

1. 日常護理

• 使用熱毛巾敷鼻或吸入蒸汽：這些方法可以幫助緩解鼻塞癥狀。
• 避免用力揉搓鼻子：以免刺激鼻血管，導致出血。
• 保持室內空氣濕潤：使用加濕器有助于減輕鼻腔干燥和不適。

2. 遇到鼻出血時的處理

• 用手捏住鼻翼：保持5-10分鐘，幫助止血。
• 使用干凈的棉球輕輕塞入鼻孔：如果出血較多且難以止住。
• 必要時就醫：若出血頻繁或難以控制，應及時到醫院檢查。

3. 藥物使用的注意事項

• 避免使用滴鼻藥物：尤其是含麻黃堿類的藥物，因其可能引起血壓升高，對孕婦及胎兒不利。
• 避免隨意使用激素、抗組胺藥等：這些藥物可能對胎兒產生不良影響。
• 在醫生指導下用藥：若病情需要用藥，請務必遵循醫生建議。

結論

孕期鼻塞是常見現象，多數情況下無需過度擔憂，但若癥狀嚴重或伴隨異常情況，應及時就醫以確保母嬰健康。

參考來源

• Mayo Clinic
• NHS