子宮出血的膳食調理方法

子宮出血是女性常見的子宮疾病，在積極治療的同時，配合膳食調理有助于患者康復。以下為您分享幾個膳食調理方法：

藥雞湯

• 材料：新鮮山藥60克，新鮮雞肉40克，干枸杞5克，少量食鹽。
• 做法：1. 將山藥去皮，用清水沖洗干凈，切成小塊，在熱水中稍煮片刻后備用；2. 把雞肉處理干凈，焯水去血；3. 將山藥和雞肉一同放入鍋中，加入適量清水，待雞肉煮爛后放入枸杞和食鹽即可享用。
• 功效：山藥雞湯可幫助患者補氣補血，適合因子宮異常出血而造成貧血的女性飲用。

瓜炒鴨丁

• 材料：苦瓜和鴨肉各150克，少量甜椒，適量鹽、味精、生抽。
• 做法：1. 將苦瓜清洗干凈，去瓤后切成小丁，在開水中微焯去苦味，同時把甜椒及鴨肉清洗干凈并切成小?。?. 油燒至七成熱，先放入鴨肉丁煸炒，炒熟后再放入苦瓜和甜椒；3. 按個人口味加入鹽、味精及生抽調味，裝盤即食。
• 功效：苦瓜炒鴨丁可滋陰清熱，適用于更年期女性的子宮異常出血。

合理的膳食調理對子宮出血患者的康復有積極作用，患者可根據自身情況選擇合適的食療方。

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