冬季皮膚皸裂防治方法

皮膚皸裂有時(shí)情況較為嚴(yán)重，部分患者皸裂程度深，痛感強(qiáng)烈，甚至?xí)鲅Ｈ舨患皶r(shí)治療，皮膚皸裂愈合速度慢，還會(huì)影響外觀(guān)。冬季是皮膚皸裂的多發(fā)季節(jié)，以下是防止皮膚皸裂的方法：

皮膚護(hù)理

冬季人體出汗和皮膚分泌油脂減少，此時(shí)需注意身體皮膚的防寒保暖。可多涂抹油脂型護(hù)膚品，預(yù)防凍瘡和手足皸裂。

飲食護(hù)理

冬季可多攝入油脂，保證飲食多樣化，水果、蔬菜不可或缺，同時(shí)要多喝水。補(bǔ)充蛋白質(zhì)能增強(qiáng)皮膚彈性，減少皮膚皸裂的發(fā)生。老年人可多吃羊肉、豬皮、魚(yú)肝油、阿膠、豬肝等食物。

生活護(hù)理

生活中應(yīng)避免使用堿性過(guò)強(qiáng)的洗滌劑和香皂，清潔皮膚時(shí)宜用溫水，不用冷水。清洗后及時(shí)使用護(hù)膚品，做好肌膚保濕工作。

總之，做好皮膚、飲食和生活護(hù)理，能有效預(yù)防冬季皮膚皸裂。

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