手足口病的預(yù)防與護(hù)理指南

手足口病是一種由腸道病毒（如柯薩奇病毒A16型和腸道病毒71型）引起的急性傳染病，主要影響5歲以下兒童。其典型癥狀包括手、足、口腔等部位出現(xiàn)皰疹或潰瘍，部分病例可能出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀。少數(shù)重癥病例可并發(fā)心肌炎、肺水腫或無菌性腦膜腦炎，甚至可能導(dǎo)致死亡。因此，了解手足口病的預(yù)防和護(hù)理措施尤為重要。

手足口病的傳播途徑

• 通過患者的唾液、皰疹液、糞便等分泌物傳播。
• 接觸被病毒污染的玩具、餐具、毛巾等物品。
• 通過飛沫傳播，尤其是在幼托機(jī)構(gòu)或人群密集的場所。

預(yù)防手足口病的措施

1. 避免接觸感染源

兒童應(yīng)盡量避免與手足口病患者接觸。幼托機(jī)構(gòu)如發(fā)現(xiàn)病例，應(yīng)立即采取隔離措施。家長需密切觀察兒童健康狀況，若出現(xiàn)疑似癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2. 居家隔離與護(hù)理

• 患兒應(yīng)居家治療，避免與其他兒童接觸。
• 父母需對患兒的衣物、玩具等物品進(jìn)行定期晾曬或消毒。
• 患兒的糞便應(yīng)及時(shí)清理，并用3%漂白粉澄清液進(jìn)行消毒處理。

3. 消毒與環(huán)境清潔

• 對患兒使用過的日用品、玩具、餐具等進(jìn)行徹底清洗和消毒。
• 保持室內(nèi)通風(fēng)，定期清潔家庭環(huán)境。
• 衣物可在陽光下暴曬以殺滅病毒。

4. 個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

• 教育兒童養(yǎng)成飯前便后、外出歸來后用肥皂或洗手液洗手的習(xí)慣。
• 避免飲用生水或食用生冷食物。
• 避免讓兒童接觸患病兒童或其使用的物品。

5. 避免去人群密集場所

在手足口病流行期間，應(yīng)盡量減少兒童前往人群密集、空氣流通差的公共場所，如購物中心、游樂場等。

6. 飲食與休息

• 注意飲食衛(wèi)生，避免病從口入。
• 確保兒童攝入均衡的營養(yǎng)，避免過度疲勞。
• 避免日曬過度，尤其是炎熱天氣下的戶外活動。

7. 增強(qiáng)免疫力

通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和調(diào)理脾胃來增強(qiáng)兒童的免疫力，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

總結(jié)

手足口病雖然常見，但通過科學(xué)的預(yù)防和護(hù)理措施，可以有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)并減少并發(fā)癥的發(fā)生。家長需關(guān)注兒童的健康狀況，采取積極的防護(hù)措施，確保兒童的安全與健康。

參考來源

• 世界衛(wèi)生組織（WHO）關(guān)于手足口病的資料
• 美國疾病控制與預(yù)防中心（CDC）手足口病頁面