食用山楂糕湯的注意事項(xiàng)

食用山楂糕湯時，除關(guān)注其他因素外，還需注意以下事項(xiàng)，避免誤食引發(fā)不良副作用。

• 山楂糕湯不宜與豬肝同食：山楂富含維生素C，豬肝含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素。二者同食，會使維生素C加速氧化被破壞，降低營養(yǎng)價值。
• 山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食：黃瓜、南瓜、胡蘿卜等果蔬含有維生素C分解酶，與山楂同食，會破壞分解山楂中的維生素C，降低營養(yǎng)價值。
• 山楂糕湯與海產(chǎn)品不宜同食：海產(chǎn)品富含鈣、鐵、碳、碘等礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，山楂含有鞣酸。若二者同食，會合成鞣酸蛋白，導(dǎo)致便秘，引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。
• 山楂糕湯與維生素K3相克：維生素K3為止血藥，山楂為活血藥，且山楂含有的維生素C不利于維生素K3的止血作用。

食用山楂糕湯時需謹(jǐn)慎搭配食物，避免與上述食物同食，以保障健康。