維生素E擦臉相關知識

維生素E的功效

維生素E是一種非常有效的營養(yǎng)成分，它可以改善人體多余的皺紋，刺激骨骼和身體生長，讓機體更健康，對小孩子的成長十分有益。同時，它還具有美容養(yǎng)顏的作用，很多愛美女性喜歡用其擦臉。此外，維生素E還有減輕皮膚皺紋、防止皮膚衰老、減少新陳代謝異常表現等功效。

維生素E能否長期擦臉

如果是油性肌膚，不建議天天用維生素E擦臉，可隔三差五使用，因為維生素E質地較油，最好在晚上涂抹，若白天涂抹且曬太陽，可能更容易變黑。一般而言，維生素E可以適量使用，日常需增加營養(yǎng)，補充維生素和蛋白質，保持易消化易吸收的飲食，但不建議長期使用?，F在很多化妝品中含有維生素E，它具有抗衰老、抗老化、美白的作用。

維生素E擦臉的方法

• 秋冬保濕：在秋冬干燥時節(jié)，用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，涂于需要保養(yǎng)的部位；特別干燥時，沐浴后將維生素E與護膚乳液混合使用，能避免干燥起皮，長久堅持可令肌膚滋潤、白皙，此方法適合長期在空調室內工作的女性。
• 眼部護理：將維生素E和珍珠粉調和當作眼霜搽，仔細按摩后，雙手指快速摩擦發(fā)熱，捂在眼睛上停留幾秒，再輕輕移至眼角，重復三至五次，可加快眼霜吸收，且眼睛不會有油膩感。

使用注意事項

選擇維生素E擦臉時，不能長時間使用，擦臉后要徹底清洗干凈。維生素E取材方便，各種蔬菜水果中都大量存在。

結論：維生素E有諸多功效且擦臉有一定方法，但使用時需根據膚質適量、合理使用并注意清潔。