準(zhǔn)媽媽應(yīng)對(duì)羊水過(guò)多或過(guò)少的6件事

一、“羊水過(guò)少”的3件事

1. 定義：測(cè)量出的羊水量少于300ml時(shí)，即為羊水過(guò)少。

2. 辨別：羊水過(guò)少的準(zhǔn)媽媽，胎動(dòng)時(shí)常感腹痛；產(chǎn)檢時(shí)腹圍、宮高比同期妊娠準(zhǔn)媽媽小；子宮敏感，稍觸碰便引起宮縮。

3. 應(yīng)對(duì)：

• 多喝水：一般羊水過(guò)少，準(zhǔn)媽媽可多喝水增加血液循環(huán)，間接增加子宮胎盤循環(huán)，從而增加羊水。
• 羊水灌注：長(zhǎng)期羊水過(guò)少會(huì)使胎兒受壓迫，產(chǎn)生面部畸形或手腳姿勢(shì)不正確，必要時(shí)采取羊膜腔灌注法直接增加羊水量。
• 終止妊娠：先天性畸形造成的羊水過(guò)少，應(yīng)終止妊娠。

二、“羊水過(guò)多”的3件事

1. 定義：測(cè)量出的羊水量多于2000ml時(shí)，就是羊水過(guò)多。

2. 辨別：

• 急性羊水過(guò)多（多發(fā)于孕20 - 24周）：準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，不能平臥，腹部脹痛，下肢、外陰甚至腹壁出現(xiàn)水腫。
• 慢性羊水過(guò)多（多發(fā)于孕28 - 32周）：無(wú)明顯不適。

3. 應(yīng)對(duì)：

• 用戶“文媽媽”：羊水偏多，少喝水、豆?jié){和各種湯類，少吃含水分多的水果，多吃利尿食物以減少羊水量。
• 用戶“芬芬”：羊水過(guò)多，注意低鹽飲食，多攝入利尿食物。
• 用戶“妮子”：若寶寶和媽媽正常，羊水過(guò)多影響不大，注意數(shù)胎動(dòng)，定期檢查。

媽網(wǎng)提醒：羊水過(guò)多多數(shù)與胎兒畸形以及妊娠合并癥有關(guān)，準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)羊水過(guò)多或過(guò)少，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。

結(jié)論：準(zhǔn)媽媽了解羊水過(guò)多或過(guò)少的定義、辨別方法及應(yīng)對(duì)措施，有助于保障孕期健康，出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。