一笑眼底有皺紋怎么辦
一笑眼底有皺紋的解決辦法及相關不良習慣
一、一笑眼底有皺紋怎么辦
- 全年使用防曬霜：皺紋是身體老化表現，陽光是皺紋元兇。隨著臭氧層被破壞，陽光對皮膚傷害增大，所以即便冬季也需使用合適防曬品。
- 晚上12點以前睡覺：充足睡眠對皮膚至關重要。人的精神、健康狀態及環境等因素都會影響皮膚。晚上10點至凌晨2點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛時段，此時防皺品營養成分能得到最好吸收。
- 預防體內皺紋：臉上皺紋意味著體內老化，需內外結合才能真正預防。現代醫學表明，維生素E對延緩皮膚衰老有重要作用，可緩解皮下脂肪減少引發的面部小皺紋。
二、影響皺紋的不良習慣
- 瞇眼睛：在耀眼陽光下，有人習慣瞇眼視物；近視者不愿戴眼鏡也常瞇眼，長此以往眼圍會布滿小皺紋。
- 皮笑肉不笑：有些人笑時僅動嘴角，易在嘴角產生很多皺紋。
- 單側咀嚼食物：單側嚼食會使另一側牙齒失去正常咬合關系，頷骨、頷咀嚼肌、表情肌等缺乏生理性功能刺激，久了會導致頷骨骨質畸形、肌肉萎縮，臉部左右不對稱。
- 吸煙：吸煙者眼外角皺紋會過早出現。香煙中的尼古丁等有害物質會破壞皮膚毛細血管，影響皮膚血液循環，造成營養障礙。且香煙中的一氧化碳與血紅蛋白結合，降低其帶氧功能，致使皮膚缺氧。
綜上所述，要預防和減少皺紋，需在生活中長期注意防曬、保證充足睡眠、戒煙等，同時選擇合適護膚品，避免使用刺激性大的廉價產品。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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