九安電子血壓計(jì)怎么用
電子血壓計(jì)使用指南
如今，高血壓患者日益增多，尤其是中老年人。許多家庭自備電子血壓計(jì)以便隨時(shí)自測。以下是電子血壓計(jì)的使用方法：
- 測量前準(zhǔn)備：測量前應(yīng)休息10 - 15分鐘消除疲勞及興奮，運(yùn)動(dòng)后需休息30分鐘。室內(nèi)溫度保持在20℃左右，測量前先做3 - 4次深呼吸。嚴(yán)格按操作說明書規(guī)定姿勢測量，避免情緒緊張、精神不安，測量前嚴(yán)禁吸煙、飲酒、淋浴及運(yùn)動(dòng)。
- 定時(shí)監(jiān)測：高血壓患者需定時(shí)監(jiān)測血壓，盡量每次定時(shí)間、定部位、定體位測量，并記錄血壓值，便于對照進(jìn)行自我健康保健。
- 手臂準(zhǔn)備：測量前手臂上臂最好裸露，不要卷長袖袖子壓迫上臂血管，以免影響血壓值準(zhǔn)確性。
- 測量姿勢：取坐位，手掌向上平伸，肘部與心臟水平，上肢胳膊與身軀呈45°角，手放松勿握拳。
- 袖帶纏繞：將袖帶平整纏繞于上臂中部（非肘關(guān)節(jié)部），下緣距肘窩約1 - 2cm，卷扎松緊以剛好插入一指為宜。過緊血壓值偏低，過松則偏高，袖帶膠管應(yīng)放在肱動(dòng)脈搏動(dòng)點(diǎn)。
- 測量過程要求：測量時(shí)不要說話、屏住呼吸，自然呼吸。
- 測量次數(shù)規(guī)定：測血壓需一次完成，未完成應(yīng)松開袖帶，休息2 - 3分鐘再重新測量。
- 異常處理：測量中發(fā)現(xiàn)血壓異常，等待一會(huì)重測，兩次測量間隔不少于3分鐘，且測量部位、體位要一致。
- 雙臂測量：開始測量時(shí)可測雙臂血壓，若雙臂血壓不同，左臂血壓值通常略高于右臂，記錄以高值為準(zhǔn)。
正確使用電子血壓計(jì)能準(zhǔn)確測量血壓，為健康管理提供可靠依據(jù)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？