10個(gè)月嬰兒輔食西蘭花好不好
10個(gè)月嬰兒輔食添加西蘭花的好處及注意事項(xiàng)
西蘭花口感好且營(yíng)養(yǎng)豐富，深受大眾喜愛(ài)，不少媽媽也想將其作為輔食喂給寶寶。但10個(gè)月大的寶寶腸胃功能尚未發(fā)育完全，媽媽們會(huì)擔(dān)心寶寶吃西蘭花不易消化。實(shí)際上，10個(gè)月嬰兒輔食添加西蘭花是比較好的，以下是西蘭花能給寶寶帶來(lái)的好處：
- 促進(jìn)骨骼發(fā)育：西蘭花富含維生素C，能促進(jìn)寶寶牙齒和骨骼生長(zhǎng)，媽媽可常給寶寶做西蘭花吃。
- 促進(jìn)大腦發(fā)育：西蘭花中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于提高寶寶記憶力，促進(jìn)大腦發(fā)育。
- 提高免疫力：西蘭花含有的維生素C遠(yuǎn)超其他蔬菜，對(duì)提高人體免疫力有極大幫助。
鑒于西蘭花好處多，媽媽可讓寶寶適當(dāng)多吃。不過(guò)，因西蘭花粗纖維較多，給寶寶食用時(shí)要煮得更軟爛，方便寶寶咀嚼和消化。
結(jié)論：10個(gè)月嬰兒吃西蘭花益處頗多，但需煮爛以利消化。
精美輔食做法，請(qǐng)你欣賞：
西蘭花雞肉星星面:適合10-11個(gè)月
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？