夏天體溫會(huì)不會(huì)偏高
女性四季體溫現(xiàn)象及夏季空調(diào)感冒應(yīng)對(duì)方法
在冬季，不少女性會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼、感覺寒冷的情況，這通常與女性陽氣不足、氣血虛弱有關(guān)。而到了夏天，人們又會(huì)感覺燥熱，像個(gè)火爐，此時(shí)有人會(huì)疑惑夏天體溫是否會(huì)偏高。實(shí)際上，盡管夏天外界炎熱，但人體體溫受神經(jīng)系統(tǒng)控制，不會(huì)升高。當(dāng)外界和身體都很熱時(shí)，身體機(jī)能會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)，張開毛孔散熱，使體溫下降；當(dāng)身體感覺寒冷時(shí)，毛孔會(huì)自動(dòng)收縮防寒，比如起雞皮疙瘩就是明顯表現(xiàn)。
炎熱夏天，人們喜歡開空調(diào)，但室內(nèi)外溫差大易引發(fā)感冒，可采取以下應(yīng)對(duì)方法：
- 調(diào)高溫度：此類感冒是因室內(nèi)溫度低、室外溫度高所致，應(yīng)將室內(nèi)溫度調(diào)高，減少與外界的溫差。
- 注意通風(fēng)：長期開空調(diào)會(huì)使室內(nèi)空氣渾濁，新鮮空氣對(duì)感冒患者很重要。
- 補(bǔ)充維生素：容易感冒說明身體免疫力不足，多補(bǔ)充維生素有助于提升免疫力。
總之，了解人體體溫調(diào)節(jié)機(jī)制以及掌握夏季空調(diào)感冒的應(yīng)對(duì)方法，能幫助人們更好地適應(yīng)季節(jié)變化和保障身體健康。
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