茨菇,又稱慈姑,是天然無害的菇類食物,性味甘平,在一定程度上可治療咳嗽、勞傷等疾病。不過,并非所有人都適合食用,部分人食用可能會(huì)出現(xiàn)過敏情況。
有人會(huì)問,懷孕2周的孕婦可以食用茨菇嗎?答案是否定的。雖然茨菇營養(yǎng)豐富,含有大量淀粉和維生素,能對人體進(jìn)行多方面調(diào)節(jié),具有消毒解腫、利尿等功效,還可治療女性月經(jīng)過多、胸悶氣脹等情況,但它有滑胎、破血的效用,孕婦食用可能會(huì)引起流產(chǎn)。所以,孕婦最好在生產(chǎn)后再食用茨菇。
市面上出售的茨菇主要分長形和圓形。長形茨菇比較香脆可口,圓形茨菇淀粉含量多,但味苦。人們可以根據(jù)自己的口味來選擇。
茨菇一年四季都能看到,人們可以隨時(shí)采摘,洗凈曬干備用,也可新鮮食用。
綜上所述,茨菇對人體有諸多作用,但孕婦需謹(jǐn)慎食用,人們可根據(jù)自身情況選擇合適類型的茨菇來強(qiáng)身健體。
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