頭皮出油厲害怎么辦
夏天頭發(fā)出油嚴(yán)重的解決辦法
在炎熱夏天，人們都渴望頭發(fā)清爽，但不少人會面臨頭發(fā)出油嚴(yán)重的問題。頭發(fā)油膩不僅看起來臟，還會影響個人形象，即便每天洗頭，出油現(xiàn)象可能仍無法改善。以下是一些解決頭發(fā)出油嚴(yán)重問題的方法：
- 少用吹風(fēng)機(jī)：頭皮對溫度敏感，使用吹風(fēng)機(jī)易導(dǎo)致油脂分泌增加，使頭皮出油更嚴(yán)重，所以頭發(fā)出油嚴(yán)重時應(yīng)盡量少用。
- 避免刺激頭皮并放松：頭皮愛出油多數(shù)是由于皮脂腺睪酮激素先天性過敏或不適當(dāng)?shù)南悴ㄟ^敏引起的。平時應(yīng)避免刺激頭皮，在家可對頭皮進(jìn)行簡單舒適的按摩。
- 使用溫和洗發(fā)劑：清洗發(fā)根是暫時擺脫油頭的直接方法。洗頭時要選擇溫和的洗發(fā)產(chǎn)品，并盡可能清潔到發(fā)根，這樣能在一定程度上減輕出油情況。
- 每天補(bǔ)充足夠的水：喝水有助于身體排毒，達(dá)到水油平衡，對頭發(fā)出油問題有一定幫助，所以每天需補(bǔ)充足夠的水分。
- 勤洗頭發(fā)：頭發(fā)出油問題難以在短期內(nèi)得到理想改善，因此經(jīng)常洗頭很有必要。有人認(rèn)為頻繁洗頭會加重出油，其實(shí)這種觀點(diǎn)沒有依據(jù)。
綜上所述，頭發(fā)出油嚴(yán)重時，可選擇溫和洗發(fā)水，少用吹風(fēng)機(jī)自然風(fēng)干，每天多喝水促進(jìn)排毒以實(shí)現(xiàn)水油平衡，同時勤洗頭。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？