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預產(chǎn)期過了怎么快速發(fā)動

預產(chǎn)期過了怎么快速發(fā)動

不是每個孕婦都可以在預產(chǎn)期當天迎來自己的寶寶,有很多孕婦在預產(chǎn)期過后,胎兒還是沒有任何動靜,如果檢查沒有異常,也可以繼續(xù)懷孕,但不少孕婦還是希望胎兒可以快速發(fā)動,那么預產(chǎn)期過了怎么快速發(fā)動?

1、散步:散步能夠促使胎兒下降入盆,能使骨骼韌帶變得松弛一些,從而為分娩做好準備。在散步的時候也可以邊走邊按摩,每天可以安排散步兩次,一次大概二十分鐘左右就可以了。散步時應該選擇空氣清新、環(huán)境好的地方,并且穿上舒適的鞋子。

2、爬樓梯:爬樓梯能夠幫助鍛煉臀部和大腿部位的肌肉群,可以使胎兒更快入盆,讓第一產(chǎn)程更快到來。如果孕婦存在輕微的恥骨分離現(xiàn)象,運動容易使疼痛感加重,不宜做過多運動,以免給身體造成更大負擔,影響產(chǎn)后恢復。

3、醫(yī)生干預:如果懷孕超過41周,胎兒還是沒有發(fā)動,孕婦應該及時去醫(yī)院檢查,請醫(yī)生進行干預,一般需要進行B超檢查,了解胎盤成熟度、羊水量等,采取適當?shù)拇弋a(chǎn)措施,以促進分娩,必要時也可以進行剖腹產(chǎn)。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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