孕晚期催產(chǎn)女性日常生活注意事項(xiàng)

對(duì)于孕晚期需要催產(chǎn)的女性而言，此時(shí)腹中已有胎兒，一舉一動(dòng)都需格外謹(jǐn)慎，以下是日常生活中的注意事項(xiàng)：

• 步行：步伐要穩(wěn)，時(shí)刻注意腳下，避開坑洼路段。沐浴時(shí)務(wù)必穿上防滑鞋，防止摔倒。因?yàn)樗さ箍赡軌浩忍海斐缮ｋU(xiǎn)或?qū)е铝鳟a(chǎn)。
• 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有益，可做一些產(chǎn)前有助于分娩的鍛煉操。例如進(jìn)行深呼吸練習(xí)，模仿生孩子時(shí)用力的力度，提前做好心理準(zhǔn)備。
• 出門：人多嘈雜、細(xì)菌多的地方較為危險(xiǎn)，如大型商超、電影院等。若必須外出，需有家屬陪伴，且不宜久留。

孕晚期催產(chǎn)女性在日常生活各方面都要小心謹(jǐn)慎，保障自身和胎兒的安全。